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你的2016新年计划有哪些?

发布时间:16-01-19 来源:发我我网 人浏览 字号:TT 作者:admin 打印

才晨,没丢过手机没丢过钥匙丢过一次饭卡同学借…
 
总结上一年的错误 受过的不必要的苦 扔掉的机会 浪费的东西 确保下一年不会再犯同样的错误

这是鉴于大多数人都无法完成自己的计划的大背景下决定的 相信概率

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宋郎,我设置了权限,长得不好看的人关注不了我
作为一个从小写计划写到大的人,我是不会描述我的宏伟蓝图给你看的

但是我想告诉那些想列计划的各位

请先百度“制定计划的smart原则”

然后,不用非要等到1月1号,不用等到正月初一

你可以现在就开始,不是吗

魏鹏超,慢下来,慢慢来。
画扇xx 赞同
祝你圣诞快乐!可以开始写新年计划了!我是说,把今年的那一份翻出来,改个年份。

好吧,不开玩笑了,我先来。

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之乎关注过千!

以上如果做不到的话,明年接着要来!

李三岁,我是一只小小鸟,汪汪汪.
画的太快 赞同
2016年,猴年,第二个本命年.
依旧单身,依旧没钱,依旧背井离乡,依旧独自一人,漂泊他乡,依旧做着一份仅够养活自己的工作.不同的是,开始试着去热爱生活,尝试着用心去爱自己,而不是之前做一天和尚撞一天钟的生活态度.
罗曼罗兰说过:世上只有一种英雄主义,就是在认清生活真相之后依然热爱生活.但愿2016年的末尾,我能成为自己的英雄,我也相信,我会成为自己的英雄.如果不幸没有的话,我就回来打肿自己的脸,给你们看(喜欢看打脸的同鞋赶紧关注我呀呀呀!!!),如果没有观众,那我就打给自己看,我说真的,我是认真的.
耳畔忽然响起朴树的歌儿,《在希望的田野上》 “你的生命她不长,不能用她来悲伤,那些坏天气,终于都会过去......那些东西大妈(麻:KTV错字梗)都不能给你,那些风雨你也别想去逃避,就让她们都去吧,随着风远远去吧.让该来的来,我们在这里等待........."
好了,矫情够了,下面开始晒自己的本命年计划,愿我被这世界温柔对待.
孟子《生于忧患,死于安乐》里说:天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,增益其所不能.
我打小就觉得自己不是一般人,真的,读小学几乎每次考试都是全校第一名,家里的奖状在墙上是糊了一层又一层,当时真的是得万千宠爱于一生,所以恃才放旷(倚仗着自己的才能而对自己的行为不加以约束:天天跟老师顶嘴),谁都不放在眼里,就觉得老子天下第一聪明,干啥事都能成,直到后来考上了县里最好的高中,才知道人外有人,天外有天,但是当时其实是不知道的,或者说是不愿意相信自己不如别人,然后又结交了一帮损友,然后就一蹶不振,高三没读完就辍学回家了,那年19岁,现在24岁了,五年的时间,才幡然醒悟,发现自己原来是个大煞笔.除了读书求知这条路,没有其他的路可以改变我自己的人生了.
苦其心志这一点我想上天对我做的应该差不多了,后脑勺的少年白就是最好的证明(好吧,我承认其实也和五姑娘有关啦),那些从来都没有得到解答的疑问,我也不想去问了,更准确的说是没有时间再去问了,是时候开始行动起来了......
戒烟:嗯,目前已经戒了快一个月了,元旦前半个月开始下决心戒烟(烟龄四年),还记得刚开始戒的那个星期,真的是想死的心都有了,每天吃完饭就感觉嘴巴痒痒的,有蚂蚁在里面爬一样,然后就是没有食欲,即使饿的要死,也吃不下饭,每次都只能吃半碗,平时都是吃一碗半的,幸运的是现在已经基本上挺过来,蚂蚁咬嘴巴的感觉消失了,饭量也上来了,万万没想到的是体重居然还增加了,从120直接飙到130了,也就十来天的事儿. ==~
戒酒:这个太简单了,因为压根对酒一点兴趣都没有,白酒太辣了,啤酒像马尿,真心不爱喝,洋酒红酒这些太高端,怪我这人品味太差,真心是不知道酒哪里好喝了,虽然我有时候确实很想尝试一下喝醉到不醒人事的地步,但是每次都是在喝完一听啤酒然后去厕所吐几个回合而告终.
戒撸: 额,这个有点难,毕竟是直男,总不能把自己给阉了吧?正是血气方刚的年纪,雄性激素这东西真的不知道该如何控制,不过幸运的是,最近找到了一个不错的方法达到了在不反人性的前提下,控制住五姑娘这个"小荡妇"==.
劳其筋骨:说到这个问题必须要首先感谢一下知乎,感谢 @斌卡的硬派健身,原来健身是这么有趣的一件事儿.(作为感谢我的kindle已经入手了硬派健身:你的第一本健身书,另外还给我远在南京的赵哥寄了一本实体书,作为他今年的生日礼物).其实我打小就挺喜欢打篮球的,健身倒是没啥接触,农村出生的孩子,在学校就是每天打球踢球,放学就是挖泥巴和钓虾,健身塑形,没这概念,反正就算我又矮又黑又瘦又小,只要成绩好,不愁没有机会亲近漂亮的女老师,哈哈.
目前的计划是 每周休假的一天就去打篮球,其余时间就打卡完成2个任务:平板支撑俯卧撑八分钟家庭版的.
下面的是详细打卡记录:(需要的工具:app:优酷+挑战plank,优酷下载一个俯卧撑八分钟家庭版初级的视频,后面中级和高级的随后加上,《挑战plank》这个app不错,里面有一个21天计划,个人觉得挺不错的)
2016、1、10
1、挑战plank 21天训练计划: 第一天达成 √(-21) ( ps: 3组20秒 ) `
1、俯卧撑八分钟初级版本:一次达成√(-10) (ps:12个X3组x3种姿势=108个!!!)
2016、1、11
2、挑战plank 21天训练计划:第二天达成√(-20)
2、俯卧撑八分钟初级版本:二次达成√(-9)

画的太快,啊咧?我咋这么多人格?
李三岁 赞同
跟2015年一样
1,英语水平提高。
2,瘦到100斤以内
3,皮肤养好,会化淡妆
4,会做十个拿手菜
5,有良好的运动习惯,一周三到五次
6,读20本书做20个阅读笔记
7,做一个简单快乐、情绪稳定和行动力强的人

匿名用户
画的太快 赞同
我来发布一个知乎热点

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...............无耻利用小姑娘,国际反而恶人先告状)
...............新浪微博删台独热门事件 zhihu.com/question/3941 (屏蔽紫光阁,渣
...............浪愈造反)

真是不平静的元月

徐兰,积极是最有价值的财富
 
我最近整理笔记的时候发现了2013年底时候的新年计划,果然,换个2016年就行.
我是说, 我想要的一直是那些没有变过,只不过我一直没为那些想要的做过什么。所以 ,这说明,我并没有那样迫切的想要它们,只是因为觉得它们很好, 我才想要的。
所以今年,我想订些迫切些的计划,以保证自己能切实的做出些进步。
1. 学会开车
2. 体重降到95左右
3. 每天给孩子讲1个故事

宋坤,幸福行动家、咨询师、时间管理、生涯规划…
 

年计划就是「你只要开始,进行计算,解决一个问题,解决下一个问题,解决下下个问题。等解决了足够的问题,你就能回家了。」-------《火星救援》


我相信不少人已经制定好了自己的2016年计划,各种展望,各种期待,各种牛逼,就像2015年年初的一样,但是又能如何呢?我相信结果还是一样的,不管你承认,还是不承认。就像镜子里你是希望自己身材婀娜,人鱼线,可实际依旧是个大胖子。很多人把去年的计划改改,又成了今年的计划;你心理也知道,其实说出来未必能实现。


年计划的存活率还是会很低很低的,知道为什么吗?其实真的不是你缺什么工具,缺什么软件,缺什么知识,而是一个尝试性的问题:你了解你自己吗?你在过自己的人生,还是在过别人的人生?l


答案都不是,而是人的信念。

因为一个人的信念是:因为我去年没减肥成功,所以我要好锻炼身体。另一个人的信念是:因为我明年要结婚拍婚纱照,不学锻炼身体的话,拍不了新西兰漂亮婚纱。


你说哪一个对对方的冲击力更加大?如果你的年计划是不以改变你命运为目标的年计划的话(有些拗口),基本上完不成的居多,因为当你的动力大于阻力的时候,你会千辛万苦排除万难的完成任务;而不是舒舒服服的把任务个做掉了。相比于前者,每天晚上,牺牲自己的2~3小时时间不去娱乐,而是学习以前欠下的一屁股债来锻炼的话,越到后面月痛苦;

而相比于后者;每天锻炼的最终目标是去美美的去新西兰拍婚纱照,这样能够改变自己命运的事情,无论如何都要达成的,因为达成后有百倍成就感存在。


所以,一个是活在过去,一个是活在未来。你觉得哪个成功概率大?当前者用现在的时间去弥补过去的时候,就会没有时间来留恋当下的时间,处理当下的事情。那么就会导致,即使完成了过去的事情,到了一年后,他需要处理的事情,还是当年欠下的债务,也就是这样一个逻辑:每次都是去耗尽今年的时光精力,去还清上一年的债务。


【你是否活在未来】

我检查你的年计划,是创造性的年计划,还是维持性的年计划,还是弥补性的年计划,就知道你的目标达成率如何了。

因为很多人的目标只是为了完成,而完成,所以可想而知这个目标对他的意义如何,正因为不太重要,所以不会全力以赴,而且做完了没有太多的好处,因此不做反而会很舒服,正是因为有着这样的逻辑存在,所以完不成的可能性更加大。

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焦点在哪里,能量就流向哪里。

时间花在哪里,成果就出在哪里。


你的新年目标已经制定了,而专注,是实现它们的秘密。


大道至简,少即是多,慢即是快。

这也是,成功的秘密。

发我我网在这里祝大家新年快乐,万事如意,身体健康,阖家欢乐!
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